따스한 봄바람이 반가운 것도 잠시, 불청객처럼 찾아오는 봄철 꽃가루 알레르기 때문에 일상생활에 불편을 겪는 분들이…

중년기에 접어들면 체중이나 근육량 못지않게 신경 써야 할 핵심 지표가 있습니다. 바로 ‘혈관 탄성(Vascular Elasticity)’…

안녕하세요. 구독자 여러분, 중년생활 정리노트 입니다. 오늘은 건강관련 소식입니다. 나이가 들면서 몸이 예전 같지 않다고…

아침마다 뻣뻣하게 굳는 손가락과 무릎, 많은 분이 “나이 들어서 그래”라며 넘기곤 하죠. 하지만 그 뻣뻣함이…

치매 인구 100만명 시대. 저희 어머니도 치매에 걸리셔서 요양원에 계십니다. 요즘은 더 심해지셔서 전혀 예상치…

위암수술 후기 두 번째 이야기 입니다. 퇴원 후 식생활과 체중의 변화 그리고 위암수술 환자에게 자주…

아내가 암 진단을 받는다는 건 드라마에서나 나오는 줄 알았습니다. 잘 실감나지 않았으며, 뭘 어떻게 해야하는지도…

위축성 위염(Atrophic Gastritis)은 건강검진 위내시경에서 가장 흔히 나오는 소견 중 하나입니다. 특히 40대 이상 한국인에서…

중년이 되면 겪게되는 여러가지 상황 중에 가장 난감한 것은 뭔가를 깜빡깜빡한다는 것입니다. 깜빡깜빡 하는 것이…